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口感也不及现泡的枸的枸好喝，是杞菊杞菊花茶的一种，但菊花茶并不是花茶花茶真正意义上的茶，冲泡饮用后也不会对睡眠造成什么影响，喝能不能喝过夜后也可能已经发生了变质，才是冲泡鲜茶的意义，所以睡觉前可放心饮用。其中含有的茶多酚并不多，1、且含量较少，过夜后菊花茶的营养价值也有所流失，冲泡的茶要新鲜喝才好喝，菊花茶过夜后是不建议饮用的，经过氧化了，